1 ：爆笑ゴリラ ★：2022/04/13(水) 16:38:20.59 ID:CAP_USER9.net
4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知
タレントの安西ひろこが１３日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日１６時間のファスティング（断食）を行っていることを明かした。
２月９日に４３歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「＃１６時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる 違う味にして楽しみながら１６時間ファスティング」「平日はほぼ毎日１６時間ファスティング 夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。
６日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週１回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました 嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。
安西は１９９６年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa
【写真】４３歳・安西ひろこ、美ボディが話題（全身ショット）
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51035-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51036-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51053-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51054-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51055-L.jpg
19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:42:23.64 ID:smolr0xE0.net
昔から名前は知ってるけど実際はどんな人かよく知らない
浜崎あゆみのフォロワーってイメージしかない
21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:43:07.48 ID:wTOey3Qv0.net
友達の母ちゃんがこんな感じだったら遊びに行った時に妄想が止まんないだろうな
97 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:54.77 ID:56wuNZ950.net
令和最新版 安西ひろこ
98 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:56.18 ID:ZP7dKpUP0.net
顔変わってね？
107 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:59:23 ID:xbKosFfS0.net
美に囚われ新たな価値観を得られないと
こういう努力に血道を上げることになる
評価されるからやめられなくなる
601 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:43:15 ID:yk0Dz67Q0.net
>>107
新たな価値観なんて無い
男も女も死ぬまで見た目は大事
まぁ色恋しないのならどうでもいいだろうけどw
116 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:54.44 ID:mbnaNW+m0.net
43BBAなんて需要もくそもねーだろ
引退しろや
132 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:05:34.91 ID:ElZavqoR0.net
１日２食ってだけだろ。
136 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:42.97 ID:2xpGXBQ70.net
>>132
二食なら12時間だろ
134 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:07.72 ID:yrWlI8/x0.net
うちの母親より1歳年上ってだけで気持ち悪い
目の前でオナニーされても勃起しない自信あるわ
163 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:14:16 ID:v5XbE37g0.net
43でコレなら頑張ってるよな。
170 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:00.00 ID:sd8tUZXL0.net
断食の意味なんか変わってね？
これ断食って言うのか
174 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:42 ID:LrAzNkO40.net
>>170
ラマダンとかそんな感じ。酒は通して飲めないけど
176 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:57.77 ID:gfA9/eEF0.net
>>170
プチ断食
177 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:17:41.10 ID:X70vp9aM0.net
なんで一日一食って言わんの
190 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:22:53 ID:ijJb9PYV0.net
思ーいはー、思ーいのーままでー
206 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:46.59 ID:jSlmrJsN0.net
俺でも整形してるとわかる
みんな同じ顔に近寄るんだな
246 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:02.27 ID:pMnvRh0J0.net
安西ゆみこってAV女優にお世話になった
267 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:38.45 ID:gs+AUtdq0.net
ちゃんと食べないと
腎臓に負担が掛かる
287 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:14 ID:9SpIlXT10.net
顔が全く変わってる笑
349 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:16:15.87 ID:okutF6zM0.net
年のわりには。。
388 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:38:49.88 ID:uE0Dv4wk0.net
俺夜勤の週は16時ぐらいに飯食ってそのまま仕事行って、帰宅して食べないままちょい寝て朝飯8時ぐらいに食べるんだけど、前日食べ終わるの16時半ぐらいだから、空いてるのは15時間半ぐらいなんだよな。
16時間空けるのってピッタリ以上じゃないとダメなのか？
399 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:48:26 ID:n89YYhAd0.net
昔矢部に住んでなかった？
456 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:32:46.77 ID:AHM4mVIJ0.net
ストイックに自制出来るの凄いわ
478 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:49:55.79 ID:T7nPxg770.net
俺が知ってるあんひろじゃない！
479 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:50:27.43 ID:yeg5oYtx0.net
普通にキモい
509 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:35:50.53 ID:V8/zxAYC0.net
顔が違いすぎるような若槻千夏で上書きされてそもそもの顔を忘れてるだけのような…
524 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:55:18.56 ID:Py5wX6rk0.net
浜崎あゆみ
愛内里菜
安西ひろこ
好きなの選べ
535 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:03:29 ID:/ksHtGsT0.net
>>524
今の安西ひろこなら全然いい
どストライク
552 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:23:33 ID:vHwXLbQk0.net
あきらめたら試合終了って名言の人だよな？
556 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:28:18 ID:7cAvldeU0.net
プロならそんくらいやるっしょ
でも歳には勝てないのな
557 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:28:51 ID:irTlPx/O0.net
43の女の魅力が全くねえな
564 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:37:42.03 ID:xiUWmbw20.net
自分の時間が充分に取れてジムに行ければみんなもスタイル保持する事はできるよ
570 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:51:09.47 ID:D+1Su8xz0.net
カロリーコントロールと筋トレで体型はどうとでもなる
顔もお金をかければなんとかなる
断食とか酵素（？）とか訳わからん要素なんか必要ない
586 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:20:55 ID:UZTg0fO50.net
さっき、カツ丼と味噌ラーメンにガリガリ君食ったわ
朝はピザ食って昼は牛丼特盛食った
603 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:47:22.97 ID:GA0x8pwz0.net
大型アップデートされてるやんけ
614 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:06:56.74 ID:MDzkPcDb0.net
自宅にいれば簡単に16時間食べなくても済む
690 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:40:36 ID:vccyaBrH0.net
本当は朝飯食いたくねえのに3食食べないと体に悪いと脅されて無理して食ってる人多い
でも体が欲していないのに無理して食べる方が良くないのではとは思ってる
693 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:59:37 ID:9Az6Ekny0.net
>>690
朝食抜くと太るというので、がんばって食べたけど普通にその分太っただけだった
当たり前なんだが
619 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:14:46.32 ID:lsjZG1hX0.net
代表作が思い出せない
642 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:58:54.05 ID:iNiYcFq80.net
篠崎愛の全てのレベルが上版
684 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:04:48 ID:BJ50+XGo0.net
子無しかよ
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1649835500